Vücut Kütle İndeksi’ne Göre Sınıflandırma:
| VKİ (kg/m²) | Sınıflandırma |
|---|---|
| <18,5 | Zayıf |
| 18,5 - 24,9 | Normal Kilo |
| 25-29,9 | Fazla Kilo |
| 30-34,9 | 1. Derece Obezite |
| 35-39.9 | 2. Derece Obezite |
| ≥40 | 3. Derece Obezite |
*Bu VKİ hesaplaması 20 yaşından büyük yetişkinler içindir. 20 yaşından küçükseniz VKİ hesaplaması için doktorunuza danışın.
Bu sonuç senin için ne anlama geliyor?
18,5’ten
küçük VKİ değeri, normal aralığın altındadır ve zayıf olduğunuz
anlamına gelir. Obeziteli bireylerle aynı sağlık risklerine sahip
olmayabilirsiniz, ancak düşük kilolu olmak sizi diğer risk
kategorilerine sokuyor olabilir. Bir değerlendirme veya beslenmenizi
düzene sokma konusunda yardım almak için doktorunuza başvurun.
1Obezite Tanı ve Tedavi Kılavuzu. Türkiye Endokrinoloji ve Metabolizma Derneği. (n.d.). Erişim Tarihi Aralık 22, 2022, https://file.temd.org.tr/Uploads/publications/guides/documents/20190506163904-2019tbl_kilavuz5ccdcb9e5d.pdf?a=1
TR24OB00001